经常有人问我:我老公出轨了，但我做了太多的错误事情，所以我和我老公关系非常不好，却便宜了小三，我老公和小三现在打得火热。
我现在不知道该怎么办。
其实我想说的是，既然事情都已经发生了，我们首先要冷静和明白，只靠去吵、去闹是没有办法解决问题的，同时这两种方式可能会让男人离你越来越远。
那怎么办呢？我今天说的这5个步骤，希望可以帮你解决你当前的困惑。
第一:正视男人出轨这件事，同时快速去发泄负面情绪，让情绪慢慢远离自己，让理性回归到自己的头脑中。
发现男人出轨，大多数人都是非常的愤怒和积累负面情绪。如果你的情绪不及时发泄，那你很长一段时间都会处于负面情绪下，那你所做的决定和事情都会受到“负面情绪”的控制，那对于你自己是相当不好的一种情况。男人出轨我们就要治，而且还要治得好好的。
让负面情绪出来，不要压抑情绪，找你的闺蜜、父母、或者（找我也可以）把压在心里的压抑和负面情绪发泄出来。让它快速地离开你，发泄完了之后就好好去休息和吃饭。让自己的身体健康，让自己的孩子不受太多的影响。记住身体是革命的本钱，孩子不应该受到这些伤害，尽量去减少影响。
第二:快速去整理你们家的财产，有步骤和有计划地去掌握财权。
不要只想到去跟男人闹，去跟男人吵，也不要去骂小三，先找到最重要的一点，就是控制财权，没有物质怎么去保证你的行动和你以后的生活，同时说个不好听的，没有钱，男人拿什么给小三。
所以不要为了“情”，而不要财。这是不明智的，同时要去防止出轨的男人把财产给转移了。
第三:判断严重性，同时在离婚和挽回之间做出一个选择。
判断事情是否严重？男人出轨次数？男人是否只是玩玩？还是有真感情？你们之间有没有什么问题？
同时在判断严重性过后，你应该给自己一个决定？是挽回还是离开？
因为这个决定，会影响你后面的操作和计划。
第四:尊重自己的决定。
如果选择离婚，那就去争取自己的最大利益，保证自己以后的生活和未来。
如果要继续挽回，那就自己思考，怎么去分离？怎么去重建感情？
不管你做什么决定我都支持你，我都相信你是真正的考虑清楚的，我不希望你拖延、熬着和忍着。
第五:不管最后结果怎么样，都要去治愈自己，让自己有希望去面对未来。
我相信在男人出轨的日子里，你自己受到了很多的困难、无奈、悲伤、抑郁、难过，等等，太多太多的伤害，那不管结果怎么样？你都不应该让这些伤害持续下去，你已经受到了一次伤害，不影响去影响你一辈子。
好好地调整自己，治愈自己，让自己能重新去面对婚姻，面对未来。如果你还是很迷茫，可以找我聊聊。
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